^~^ أوسمتى ^~^ : المهنه : هوايه : عدد المساهمات : 7287 نقاط : 15985 السٌّمعَة : 9 تاريخ الميلاد : 01/02/1996 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 العمر : 28المزاج : مدير المنتدى
موضوع: كارينيو يقيس معدلات لياقة لاعبي النصر بالكاميرا الثلاثاء أغسطس 27, 2013 11:16 am
سبق- الرياض: أجرى فريق النصر الأول لكرة القدم تدريباته اليوم في معسكره الذي يقيمه بالنادي على فترتين، صباحية على صالة الأمير سلطان بن سعود - يرحمه الله - وخصصها الجهاز الفني لتمارين التقوية باستخدام الحواجز والأحمال، ومسائية على ملعب الأمير عبدالرحمن بن سعود - يرحمه الله.
وبدأ التدريب بجوانب لياقية، قسم بعدها المدرب اللاعبين لمجموعتين، طبقوا عددا من الجمل التكتيكية، ثم قسم كارينيو اللاعبين مرة ثانية لثلاث مجموعات، تؤدي المجموعة الأولى قياسات لمعدلات اللياقة لكل لاعب من خلال كاميرا تصور حركة تدريب القياس وجهاز يحمله اللاعب مرتبط بحاسب آلي مخصص لهذا الغرض، في حين تؤدي المجموعتان الثانية والثالثة مناورة كروية على نصف الملعب، تعتمد على اللعب من لمسة واحدة. وتتبادل المجموعات الأدوار فيما بينها،
واختتم التدريب بتسديد للكرات الثابتة، في الوقت الذي واصل فيه إبراهيم غالب برنامجه التأهيلي.
وبعد نهاية التدريب اتجه اللاعبون للمعسكر، وتناولوا طعام العشاء بمشاركة نائب رئيس النادي العميد فهد المشيقح والمدير العام لكرة القدم سالم العثمان والأجهزة الإدارية والفنية والطبية.
محمد بيه خالد الاداره
^~^ أوسمتى ^~^ : المهنه : هوايه : عدد المساهمات : 1712 نقاط : 2219 السٌّمعَة : 5 تاريخ الميلاد : 19/01/1996 تاريخ التسجيل : 02/02/2012 العمر : 28
موضوع: _da3m_8 الخميس فبراير 13, 2014 4:42 pm
موضوع رائع بوركت
ahmed عضو ملكى
^~^ أوسمتى ^~^ : عدد المساهمات : 1068 نقاط : -28 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 13/11/2010
^~^ أوسمتى ^~^
موضوع: كارينيو يقيس معدلات لياقة لاعبي النصر بالكاميرا 
الثلاثاء أغسطس 27, 2013 11:16 am
مواضيع لم
تغذية rss
أفضل 20عضو
أفضل اعضاء اليوم
جديد المواضيع
مشـــــاركاتي
قوانين المنتدى
التسجيل